پیشنمایش رایگان
ویدیو دارد
آشپز
محیا
زمان
۱۰ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۲ نفر
رایگانخنک تابستانهویدیوی آموزشی
بستنی رژیمی
این بستنی رژیمی یک دسر سالم، کمکالری و مقوی است که بدون شکر اضافه تهیه میشود. ترکیب شیر یخزده، خرما و مغزها، بافتی خامهای و طعمی طبیعی ایجاد میکند و برای افرادی که به دنبال یک میانوعده سالم هستند انتخاب عالی است.
متهیه شده توسط محیا
پیشنمایش مراحل
۱
فریز کردن شیر
شیر را داخل قالب یخ بریزید و به مدت ۳ تا ۴ ساعت در فریزر قرار دهید تا کاملاً یخ بزند.
۲
آمادهسازی مواد اولیه
هسته خرماها را جدا کنید و مغز بادام و گردو را آماده کنار دست قرار دهید.