
پیشنمایش رایگان
ویدیو دارد
آشپز
نازنین جوادی
زمان
۲۰ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۲ نفر
رایگانمیان وعدهویدیوی آموزشی
صبحانه رول مغز دار شکلاتی
رول مغز دار شکلاتی یک صبحانه یا میان وعده سریع و خوشمزه است که میتوانید به راحتی با نان تست و شکلات آماده کنید. این خوراکی علاوه بر طعم عالی، ارزش غذایی بالایی هم دارد و میتواند انرژی بخش روز شما باشد.
نتهیه شده توسط نازنین جوادی
پیشنمایش مراحل
۱
آمادهسازی مواد
• گوشههای نان تست را بگیرید و با استفاده از وردنه یا پشت لیوان آن را صاف کنید تا نان نرمی به دست آید.
• شکلات تختهای را به قطعات کوچک تقسیم کرده و در یک ظرف مقاوم به حرارت قرار دهید. سپس آن را ذوب کرده و کنار بگذارید.
۲
مالیدن کره یا پوره خرما
• بر روی نان تست صاف شده، کره بادام زمینی، کره مغزی دیگر یا پوره خرما را به طور یکنواخت بمالید.