پیشنمایش رایگان
ویدیو دارد
آشپز
تی تی ناز
زمان
۶۰ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۶ نفر
رایگانکیک و شیرینیویدیوی آموزشی
کیک رژیمی موز و جودوسر
اگر هوس کیک کردهاید اما به رژیمتان پایبند هستید، این کیک رژیمی گزینهای عالی برای شماست. با مواد سالم و سادهای مثل موز و جودوسر، این کیک خوشطعم و سبک با یک فنجان قهوه یا چای، بهترین انتخاب برای میانوعده است.
تتهیه شده توسط تی تی ناز
پیشنمایش مراحل
۱
آمادهسازی اولیه
فر را با دمای 170 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. موزها را پوست بگیرید و با چنگال له کنید تا کاملاً نرم شوند.
۲
ترکیب مواد مرطوب
در یک کاسه بزرگ، موز لهشده را با تخممرغها و وانیل مخلوط کنید. سپس شیره خرما یا شیره انگور را اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید تا ترکیبی یکنواخت ایجاد شود.