پیشنمایش رایگان
ویدیو دارد
آشپز
تی تی ناز
زمان
۳۰ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۶ نفر
رایگانکیک و شیرینیویدیوی آموزشی
کاپ کیک رژیمی
این کاپ کیک رژیمی با استفاده از مواد سالم و کم کالری، یک گزینه عالی برای کسانی است که به سلامتی خود اهمیت میدهند اما هنوز هم دوست دارند دسر خوشمزهای داشته باشند. طعم شکلاتی و نرمی آن هر کسی را ترغیب به امتحان کردن میکند!
تتهیه شده توسط تی تی ناز
پیشنمایش مراحل
۱
آمادهسازی مواد
تمام مواد خشک شامل آرد جو دوسر، بیکینگ پودر، پودر کاکائو و استویا (یا اریتریتول) را در یک کاسه بزرگ با هم خوب مخلوط کنید.
۲
اضافه کردن مایعات
شیر و تخم مرغ را به مواد خشک اضافه کنید و سپس روغن نارگیل یا زیتون بیبو را نیز اضافه کنید. با استفاده از یک همزن یا چنگال، مواد را خوب مخلوط کنید تا به یک مایه یکنواخت برسید.