پیشنمایش رایگان
ویدیو دارد
آشپز
نازنین جوادی
زمان
۴۵ دقیقه
درجه سختی
متوسط
نفرات
۴ نفر
رایگانسریع و آسانویدیوی آموزشی
بادمجان پنیری با مواد گوشتی
بادمجان پنیری با مواد گوشتی یک غذای سالم و خوشمزه است که هم طعم بینظیری دارد و هم به راحتی آماده میشود. این غذا با استفاده از بادمجانهای پختهشده در فر و پنیر کمچرب، گزینهای عالی برای یک وعده غذایی سریع و سالم است. شما میتوانید این غذا را از شب قبل آماده کرده و تنها نیم ساعت قبل از سرو در فر بگذارید.
نتهیه شده توسط نازنین جوادی
پیشنمایش مراحل
۱
آمادهسازی بادمجانها
• بادمجانها را به اندازه ۴ میلیمتر برش بزنید و پوست آنها را حفظ کنید. سپس با قلمو روی بادمجانها یک لایه نازک روغن بزنید و کمی نمک روی آنها بپاشید.
۲
پخت بادمجان در فر
• بادمجانها را در سینی فر یا توستر قرار دهید و آنها را در دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد به مدت ۳۰ دقیقه بپزید تا نرم و کمی طلایی شوند.