چی بخوریمچی بخوریم
اسموتی شیر توت فرنگی (1).jfif
پیش‌نمایش رایگان

زمان

۲۰ دقیقه

درجه سختی

آسان

نفرات

۲ نفر

رایگانخنک تابستانه

شیر توت فرنگی با عسل

طعم بهاری را با شیر توت فرنگی به خانه خود بیاورید! این نوشیدنی سالم و خوشمزه نه تنها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند، بلکه فشار خون را نیز تنظیم می‌کند.

پیش‌نمایش مراحل
۱

آماده سازی توت فرنگی

  • توت فرنگی ها را به روش صحیح بشویید و برگ های آن ها را جدا کنید.
  • توت فرنگی های نرم و خراب را جدا کنید و در صورت نیاز بخش های آسیب دیده میوه را با چاقو بگیرید.
  • توت ها را روی دستمال بگذارید تا خشک شوند.
۲

مخلوط کردن و سرو

  • توت فرنگی ها را به همراه شیر در مخلوط کن یا میکسر بریزید و خوب با هم ترکیب کنید. (می توانید از گوشتکوب برقی هم استفاده کنید.)
  • عسل را اضافه کنید و برای چند دقیقه دیگر مواد را با هم مخلوط کنید تا عسل حل شود.
  • شیر توت فرنگی را در لیوان بریزید.
  • می توانید روی آن یک اسکوپ بستنی توت فرنگی یا هر طعم دیگر و تکه های برش خورده توت فرنگی برای تزئین قرار دهید
ادامه داخل اپ

ادامه دستورپخت را داخل اپ دنبال کن

جزئیات کامل، مراحل بعدی، و امکانات آموزشی فقط در اپلیکیشن نمایش داده می‌شود.