پیشنمایش رایگان
زمان
۶۰ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۴ نفر
رایگان اقتصادی
سیب زمینی کبابی در فر
اگر به دنبال یک پیشغذای خوشمزه و سالم هستید، سیبزمینی کبابی را امتحان کنید. این دستور پخت ساده، طعمی بینظیر به سیبزمینی میدهد و در عین حال، کالری و چربی کمتری نسبت به سیبزمینی سرخکرده دارد.
پیشنمایش مراحل
۱
پخت و آمادهسازی سیبزمینی
- سیب زمینیها را کاملاً بشویید تا از هرگونه خاک یا آلودگی پاک شوند.
- .سیب زمینیها را به قطعات یکنواخت و به اندازه مشابه خرد کنید یا به صورت تنوری شکل برش دهید
۲
پخت نیمهپز سیبزمینی
- سیب زمینیهای خرد شده را در قابلمه قرار داده و آب به اندازه کافی اضافه کرده و کمی نمک بریزید.
- آنها را تا زمانی نیمهپز شوند بگذارید بمانند. پس از پخت، سیبزمینیها را از آب خارج کرده و روی حوله کاغذی قرار دهید تا آب اضافی آنها خارج شود.