پیشنمایش رایگان
ویدیو دارد
آشپز
بهناز
زمان
۳۰ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۶ نفر
رایگانکیک و شیرینیویدیوی آموزشی
اوتس شکلاتی تنوری بدون شکر
اگه دنبال یه رسپی سالم، بدون شکر افزوده و در عین حال خوشمزه برای صبحانه یا میانوعده هستی، این اوتس شکلاتی تنوری انتخاب عالیه! شیرینی طبیعی موز رسیده کنار طعم عمیق کاکائو، یه کیک نرم و مقوی بهت میده که هم برای رژیم مناسبه هم برای بچهها جذابه
بتهیه شده توسط بهناز
پیشنمایش مراحل
۱
آمادهسازی مواد
فر را روی ۱۸۰ درجه سانتیگراد (فر برقی ۱۶۰ درجه با فن) روشن کنید تا گرم شود. قالب لوف را کمی چرب کنید یا کاغذ روغنی بیندازید
۲
ترکیب مواد تر
موزهای کاملاً رسیده را با چنگال له کنید تا یکدست شوند. شیر را اضافه کرده و مخلوط کنید.