پیشنمایش رایگان
ویدیو دارد
آشپز
نازنین جوادی
زمان
۱۵ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۴ نفر
رایگانکیک و شیرینیویدیوی آموزشی
انرژی بار شکلاتی
این انرژی بار شکلاتی خوشمزه و مقوی، گزینهای عالی برای میان وعدههای پاییزی است. ترکیب خرما، گردو و شکلات در کنار کنجد، علاوه بر طعم دلپذیر، انرژی بالایی هم به شما میدهد. به راحتی و در زمان کوتاهی میتوانید این دسر خوشمزه را تهیه کرده و از طعم بینظیر آن لذت ببرید.
نتهیه شده توسط نازنین جوادی
پیشنمایش مراحل
۱
آمادهسازی مواد
• گردو و خرما را در یک دستگاه میکسر یا غذاساز بریزید و مخلوط کنید تا به یک خمیر چسبنده تبدیل شود.
۲
جلوگیری از چسبندگی
• برای جلوگیری از چسبندگی مواد به دستهایتان، دستهای خود را با کمی روغن کنجد چرب کنید.