
دستورپخت ویژه اعضا
زمان
۲۰ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۱ نفر
پریمیوم مناسب برای تمرین و ورزش
پورج ساده
پورج ساده یک غذای سنتی و مقوی است که معمولاً با بلغور گندم یا جو، آب و کمی نمک تهیه میشود. این غذا بافتی نرم و کرمی دارد و در وعده صبحانه یا به عنوان غذای سبک استفاده میشود. میتوان آن را با شکر، کره یا دارچین برای طعم بیشتر سرو کرد.
پیشنمایش مراحل
۱
آمادهسازی مواد
. جو دوسر، شیر و نمک را در یک قابلمه کوچک ترکیب کرده و بجوشانید.
۲
پخت
. قابلمه را از روی حرارت برداشته، روی آن را بپوشانید و بگذارید حدود ۳ دقیقه خیس بخورد.