
زمان
۱۵ دقیقه
درجه سختی
آسان
نفرات
۲ نفر
اسموتی انبه با شیر و بستنی
• یک نوشیدنی خنک و خوشمزه که با انبه، بستنی، شیر و عصاره وانیل تهیه میشود. طرز تهیه آن ساده و سریع است و برای روزهای گرم تابستان عالی است. طعم شیرین و ملس انبه به همراه خنکای بستنی و شیر، اسموتی را به یک میان وعده یا دسر ایدهآل تبدیل میکند.
آمادهکردن مواد لازم
• انبه را خوب بشویید.
• با چاقو یک برش افقی روی انبه بزنید و هسته آن را خارج کنید.
• با چاقو روی گوشت انبه را به قطعات مربعی تقسیم کنید.
• با استفاده از قاشق یا چاقو، پوست انبه را جدا کنید.
• قطعات انبه را داخل مخلوط کن بریزید.
درست کردن اسموتی
• بستنی، شیر و عصاره وانیل را به همراه انبه داخل مخلوط کن اضافه کنید.
• دستگاه را روشن کنید و به مدت 30 ثانیه مخلوط کنید.
• اگر اسموتی غلیظ نیست، مواد را با قاشق هم بزنید و دوباره مخلوط کنید تا به غلظت دلخواه برسد.