اقتصادی
سیب زمینی تنوری_ پیش غذا .jpg

57

55 دقیقه

سیب زمینی تنوری
__پیتزا آرژانتینی فوگازا_غذاپز.jpg

42

120 دقیقه

پیتزا فوگازا
__بادمجان سوخاری_غذاپز.jpg

38

60 دقیقه

بادمجان سوخاری
عدسی.jpg

114

50 دقیقه

عدسی
کوکوی بادمجان.jpg

94

70 دقیقه

کوکوی بادمجان
ساندويچ فلافل_تغذیه مدرسه.jpg

32

60 دقیقه

ساندویچ فلافل
خوراک لوبیا چیتی_بدون گوشت.jpg

56

90 دقیقه

خوراک لوبیا چیتی
اشکنه.jpg

34

70 دقیقه

اشکنه شیرازی
پیتزا مارگاریتا۲_بدون گوشت.jpg

55

70 دقیقه

پیتزا مارگاریتا
قارچ برگر با سیب زمینی تنوری.jpg

13

100 دقیقه

قارچ برگر با سیب زمینی
سوپ گوجه.jpg

24

30 دقیقه

سوپ گوجه
کته گوجه.jpg

112

60 دقیقه

کته گوجه
دمی باقالی با شوید.jpg

24

80 دقیقه

دمی باقالی با شوید
دمپختک با گوجه.jpg

91

60 دقیقه

دمپختک با گوجه
دمپختک با نیمرو.jpg

16

60 دقیقه

دمپختک باقلا با نیمرو
دمپختک لوبیا چشم بلبلی.jpg

61

60 دقیقه

دمپختک لوبیا چشم بلبلی
پاستا بادمجان.jpg

12

30 دقیقه

پاستا بادمجان
پاستای ساده با اسفناج.jpg

15

20 دقیقه

پاستا سبزیجات ساده
پیتزا اسفناج با نان ایتالیایی.jpg

90 دقیقه

پیتزا اسفناج با نان ایتالیایی
پوچد اِگ.jfif

7

5 دقیقه

پوچد اگ
سیب‌زمینی سوخاری با سس قارچ.jfif

5

50 دقیقه

سیب‌زمینی سوخاری با سس قارچ
فلافل فوری خانگی.jpg

7

30 دقیقه

فلافل خانگی
سیب‌زمینی سوخاری با سس قارچ.jpg

3

50 دقیقه

سیب‌زمینی سوخاری با سس قارچ
ماکارونی با ته‌دیگ سیب‌زمینی.jfif

3

40 دقیقه

ماکارونی با ته‌دیگ سیب‌زمینی
سوپ قارچ خامه‌ای.jfif

19

30 دقیقه

سوپ قارچ خامه‌ای خوشمزه
greek-okra-stew-potato-tomatoes-greek-okra-tomato-stew-potato-served-feta-cheese-slices-earthenware-plate-127892293.webp

65

90 دقیقه

خورشت بامیه بدون گوشت
خورشت بامیه با گوشت _غذای اصلی ۱.jpg

41

110 دقیقه

خورشت بامیه با گوشت
کتلت مرغ با سیب زمینی __غذای اصلی ۱.jpg

101

95 دقیقه

کتلت مرغ و سیب زمینی
شامی مرغ.jpg

120

80 دقیقه

شامی مرغ
شامی مرغ _غذای اصلی ۱ (1).jpg

43

90 دقیقه

کتلت پف دار
فلافل لبنانی_غذای اصلی ۱.jpg

110

90 دقیقه

فلافل لبنانی
برنج سرخ شده.jpg

94

125 دقیقه

برنج سرخ شده سبک چینی
آش دوغ اردبیلی_غذای اصلی۱.jpg

61

130 دقیقه

آش دوغ اردبیلی
سیب زمینی با پنیر _غذای اصلی ۱.jpg

107

90 دقیقه

سیب زمینی با پنیر پیتزا
ناگت ۳_فست فود.jpg

60 دقیقه

ناگت مرغ پفکی
پاستا آلانورما. .jpg

75 دقیقه

پاستا آلانورما
سیب زمینی شکم پر_ ناهار.jpg

32

120 دقیقه

سیب زمینی شکم پر
نان شیرمال.jpg

49

115 دقیقه

نان شیرمال
چیپس خانگی در طعم های مختلف _ پیش غذا.jpg

60 دقیقه

چیپس خانگی ترد
توپک برنج سوخاری _ پیش غذا .jpg

70 دقیقه

توپک برنج سوخاری
سیب زمینی کبابی در فر _پیش غذا .jpg

53

60 دقیقه

سیب زمینی کبابی در فر
بورک ترکی پنیر سبزیجات_ پیش غذا.jpg

36

60 دقیقه

بورک پنیر و سبزیجات ترکی
پنیر کبابی سوخاری2.jpg

20 دقیقه

هالومی سوخاری
pexels-photo-1639556.webp

100 دقیقه

بشقاب سبزیجات
آش رشته ۲.jpg

166

100 دقیقه

آش رشته
حلیم عدس_غذای رژیمی.jpg

29

110 دقیقه

حلیم عدس
کتلت لوبیا چشم بلبلی.jpg

17

110 دقیقه

کتلت لوبیا چشم بلبلی
فلافل ۲_شام.jpg

61

40 دقیقه

فلافل
سوپ جو_شام.jpg

82

140 دقیقه

سوپ جو قرمز
کوکو مرغ و قارچ _شام.jpg

42

90 دقیقه

کوکو مرغ و قارچ
کتلت برنج با سویا ۲_شام.jpg

90

110 دقیقه

کتلت برنج با سویا
کتلت لوبیا سفید.webp

35

60 دقیقه

کتلت لوبیا سفید
سوپ جو با شیر_شام.jpg

44

190 دقیقه

سوپ جو با شیر
سوپ قارچ و هویج_شام.jpg

58

50 دقیقه

سوپ قارچ و هویج
نان فطیر همدان.jpg

19

70 دقیقه

نان فطیر همدان
نان شیرمال.jpg

35

105 دقیقه

نان شیرمال خانگی
مشتک یزدی.jfif

73

35 دقیقه

مشتک یزدی
بزقرمه.webp

15

100 دقیقه

بزقورمه
مینی پیتزا ۳_شام.jpg

50 دقیقه

مینی پیتزا
__پیتزا آرژانتینی فوگازا_غذاپز.jpg

42

120 دقیقه

پیتزا فوگازا
__بادمجان سوخاری_غذاپز.jpg

38

60 دقیقه

بادمجان سوخاری
مینی پیتزای فلفلی.jpg

30 دقیقه

مینی پیتزای فلفلی
سوپ جو.jpg

34

40 دقیقه

سوپ جو با گوجه فرنگی
عدسی.jpg

114

50 دقیقه

عدسی
پنینی بادمجان.jpg

22

20 دقیقه

پنینی بادمجان
برگر بادمجان.jpg

16

70 دقیقه

برگر بادمجان
بروسکتا۲_غذاپز.jpg

77

30 دقیقه

بروسکتا
تست قارچ و خامه2.jpg

71

20 دقیقه

تست قارچ و خامه
_میرزا قاسمی با گردو_پیش غذا.jpg

56

60 دقیقه

میرزا قاسمی
یتبمچه.jfif

117

60 دقیقه

یتیمچه
آش ترخینه2.jpg

23

160 دقیقه

آش ترخینه
ساندویچ گل کلم و قارچ.jfif

20

30 دقیقه

ساندویچ قارچ و گل کلم
خورشت بادمجان.jfif

140

100 دقیقه

خورشت بادمجان
آش ماست.jpg

13

150 دقیقه

آش ماست
آش لخشک (1).jpg

42

70 دقیقه

آش لخشک
آش سبزی.jfif

15

150 دقیقه

آش سبزی
آش عدس.jpg

25

180 دقیقه

آش عدس
آش جو.jpg

18

180 دقیقه

آش جو
3شامی مرغ.jpg

90

70 دقیقه

شامی مرغ ساده
کوکوی بادمجان.jpg

94

70 دقیقه

کوکوی بادمجان
_پوره سیب زمینی با شیربادام_پیش غذا.jpg

5

70 دقیقه

پوره سیب زمینی با شیر بادام
ساندويچ بوریتو گیاهی_پیک نیک.jpg

80 دقیقه

بوریتو گیاهی
اسپاناکوپیتا یونانی.jpg

8

100 دقیقه

اسپاناکوپیتا
آش شیرازی کشدار.jpg

12

250 دقیقه

آش سبزی شیرازی
فلافل گیاهی ۲_پیش غذا.jpg

23

80 دقیقه

فلافل گیاهی
سوپ جو پرک۲_پیش غذا.jpg

24

100 دقیقه

سوپ جو پرک
اسنک قارچ و پنیر.jpg

15

30 دقیقه

اسنک قارچ و پنیر خوشمزه
ساندويچ فلافل_تغذیه مدرسه.jpg

32

60 دقیقه

ساندویچ فلافل
_سمبوسه خانگی۲_تغذیه مدرسه.jpg

49

40 دقیقه

سمبوسه
خوراک لوبیا چیتی_بدون گوشت.jpg

56

90 دقیقه

خوراک لوبیا چیتی
اشکنه.jpg

34

70 دقیقه

اشکنه شیرازی
کله جوش.jpg

35

60 دقیقه

کله جوش
املت ۲_بدون گوشت.jpg

73

30 دقیقه

املت قهوه خانه ای
املت اسپانیایی _بدون گوشت .jpg

74

40 دقیقه

املت اسپانیایی (تورتیلا)
پیتزا مارگاریتا۲_بدون گوشت.jpg

55

70 دقیقه

پیتزا مارگاریتا
مافین سبزیجات و تخم مرغ_تغذیه مدرسه .jpg

80 دقیقه

مافین تخم مرغ و سبزیجات
پاپ کرن_تغذیه مدرسه.jpg

12

20 دقیقه

پاپ کورن
نان کدو سبز _تغذیه مدرسه .jpg

4

90 دقیقه

نان کدو سبز ویگن
کتلت نخود۲_بدون گوشت.jpg

10

90 دقیقه

کوکو نخود فرنگی
سالاد نودل با پنیر و سبزیجات.jpg

17

30 دقیقه

سالاد نودل
قارچ برگر با سیب زمینی تنوری.jpg

13

100 دقیقه

قارچ برگر با سیب زمینی
املت مدیترانه ای.jpg

22

15 دقیقه

املت مدیترانه ای
املت ایتالیایی.jpg

20

30 دقیقه

املت ایتالیایی
املت آمریکایی.jpg

32

20 دقیقه

املت آمریکایی
آش ترش مازندرانی.jpg

28

120 دقیقه

آش ترش مازندرانی
آش آلو بخارا.jpg

11

100 دقیقه

آش آلوبخارا
آش ماسوا.jpg

29

100 دقیقه

آش ماسوا
آش یخ تبریزی.jpg

11

100 دقیقه

آش یخ تبریزی
آش گوجه فرنگی.jpg

40

100 دقیقه

آش گوجه فرنگی
آش بلگ بختیاری.jpg

12

100 دقیقه

آش بلگ بختیاری
آش کشک.jpg

41

140 دقیقه

آش کشک
سوپ سرد خیار.jpg

34

30 دقیقه

سوپ سرد خیار
سوپ سرد سبزیجات.jpg

35

60 دقیقه

سوپ سبزیجات
سوپ گوجه.jpg

24

30 دقیقه

سوپ گوجه
آش انار.jpg

9

90 دقیقه

آش انار
اشکنه.jpeg

29

40 دقیقه

اشکنه
سوپ سیب زمینی.jpg

24

80 دقیقه

سوپ سیب زمینی
اش گوجه.jpg

17

80 دقیقه

آش گوجه تهرانی
آش برنج.jpg

18

120 دقیقه

آش برنج
ساندویچ قارچ.jpg

59

20 دقیقه

ساندویچ قارچ
فلافل کنجدی.jpg

21

30 دقیقه

فلافل کنجدی
دلمه سیب زمینی پیتزایی.jpg

55

100 دقیقه

دلمه سیب زمینی پیتزایی
9665893bcaf0045bb1b20e0757abaea2.jpg

55

40 دقیقه

گوجه شکم پر
املت تره فرنگی.jpg

30

20 دقیقه

املت تره فرنگی
املت مکزیکی.jpg

73

20 دقیقه

املت مکزیکی